Почему недостаток сна вызывает те же симптомы что и каннабис

Главная / Все публикации / Тенденции / Почему недостаток сна вызывает те же симптомы что и каннабис

Новое исследование обнаружило связь между лишением сна и эффектами, которые вызывает марихуана.

 

Новое исследование, недавно опубликованное eLife, сообщает, что недостаток отдыха в ночное время суток стимулирует определенные соединения в эндоканнабиноидной системе, подобно каннабису, вызывая тягу к жирной высокоэнергетичной пище, пишет Merryjane.
 
 
ЭКС, присутствующая у всех млекопитающих, играет важную роль в регуляции биологических процессов, включая сон, голод и регулирование температуры.  Эта система включает в себя эндоканнабиноиды, природные соединения, которые имеют некоторое сходство с фитоканнабиноидами, обнаруженными в конопле.
 
В исследовании 25 участников попросили качественно выспаться от семи до девяти часов в течение одной недели. На следующей неделе половине испытуемых было произвольно назначено спать только четыре часа в сутки, в то время как другая половина придерживалась обычного режима сна. Затем исследователи позволили испытуемым полакомиться ассортиментом блюд в форме шведского стола. Ученые отслеживали, какие именно блюда выбирали участники эксперимента.
 
Выяснилось, что лишенные сна группы выбирали более жирную, более высокоэнергетическую пищу, чем хорошо отдохнувшие участники. Лишение сна не увеличивало общий уровень голода у субъектов, а только их специфический выбор продуктов. Важно отметить, что последствия недосыпания на пищевое поведение сохранялись и в течение следующего дня (после ночи восстановительного сна) с более высоким процентом потребляемых калорий.
 
 
Исследовательская группа также выставляла испытуемым различные пищевые и непищевые запахи, и использовала фМРТ-сканирование для проверки их мозговой активности во время испытания. Лишенные сна субъекты реагировали на пищевые запахи гораздо сильнее, чем хорошо отдохнувшие. Уровни крови испытуемых также были проверены, и у лиц, лишенных сна, был более высокий уровень 2-олеоилглицерина, молекулы, которая является частью эндоканнабиноидной системы.
 
Так же по теме:

Есть новость? Предложи

Больше годного материала в нашем телеграм канале - dzagiofficial. Общение в Dzagi 4ате
сон исследования эффект


Обсудить на форуме


Похожие статьи

Почему каннабис замедляет наше ощущение хода времени?

Почему каннабис замедляет наше ощущение хода времени?

Потребители mj могут испытывать искажения в своем восприятии времени, часто ощущая, как минуты могут растягиваться до нескольких часов. Нам, в свою очередь, интересно как это явление научно обосновано?  

1326 5 05/03/18
Ученые считают, что марихуана помогает похудеть

Ученые считают, что марихуана помогает похудеть

Исследования, опубликованные в недавнем выпуске “Journal of Mental Health Policy and Economics”, показали, что люди, регулярно употребляющие марихуану, имеют более низкий Индекс Массы Тела, чем остальные.

1151 27 16/09/16

Показать ещё



Комментарии: 3


Чтобы просматривать и оставлять комментарии войдите или зарегистрируйтесь.